皆様、新年あけましておめでとうございます。　本年もどうぞ宜しくお願い致します。

本年は 巳年・・・蛇は脱皮を繰り返し成長していく生き物です。
同じように経験を重ね学びを通じて成長していきたい営業部の小林です。

今回は、
1月の勉強会の内容を一部ご紹介したいと思います！

2024年にお子さんが誕生された社員2名です。2名共に育休を取得されイクメン表彰式がありました。

所属部署の上司にも賞状が授与されました。
「イクボス」って流行語ノミネートされますかね？

午後からはプロのインストラクター様ご指導の下　筋トレタイム🎵
柔軟体操から始まり、

スクワット、腹筋、二の腕，脚・・・
「きれいですね、上手ですね、」

と褒めていただき益々やる気が出て真剣そのもの、、、思わず声が漏れてしまうことも、、、
体が柔らかい社員もいて( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)ビックリ！
そして、額からは汗もキラリ、、

汗と笑いの楽しい筋トレタイムとなりました。
トレーニング最後は、質問タイム
長く続ける秘訣やパソコンを長時間見ているので簡単な体操など
各々聞きたいことがいっぱいでした！

新年の個人目標にスクワット、筋トレなど運動を掲げている社員も多いので
とても参考になりました。

社員全員で体を動かす喜びを経験できました
次の日以降は、もれなく心地の良い筋肉痛になりました(>_<)！ 雪が降らず晴れの日も多い1月です。 インフルエンザなどの病気も流行っていますが おいしいものを食べて運動し強い体で元気に過ごしたいものです。 以上、スタッフ通信でした。